روش‌های زندگی: نکات، گام‌ها و راهکارهایی برای رشد و زندگی نوجوانان
وجوانی دنیایی پر از آشفتگی ها، سردرگمی ها و مشکلات است. نوجوانان به دلیل شرایط سنی و روحی خود (مخصوصاً به دلیل اینکه نه دیگر کودک محسوب می شوند و نه بزرگسال) در مرحله ای سرنوشت ساز از زندگی خود قرار دارند و در این سنین، بیش از هر دوره دیگری نیازمند فراگیری اصول و روش های صحیح تفکر و رفتار هستند.
متأسفانه یکی از عوامل مهمی که زندگی نوجوانان را با چالش های مضاعفی مواجه می سازند خطرات بالقوه ای است که در جامعه وجود دارد و بیش از هر قشری، نوجوانان را تهدید می کند. در این دوره، افراد تمایل دارند خود را بشناسند، جایگاه و موقعیت خانوادگی و اجتماعی خود را بازتعریف کنند و اهدافی بزرگ را برای زندگی شان ترسیم نمایند اما گاهی به دلیل فقدان راهنمایی های لازم، به بیراهه می روند و با مشکلات و مسائلی درگیر می شوند که تأثیرات ناگواری در زندگی آینده آنها از خود به جای می گذارد.
نوجوانان در این مرحله ی حساس از زندگی خود باید توانمندی ها، استعدادها و علایق واقعی شان را بشناسند. باید برای آینده اهدافی مشخص و منطقی تعیین نمایند و راه خود را از میان دست اندازهای زندگی باز کنند. برای این منظور، آنها نیازمند فراگیری مهارت ها و توانمندی هایی هستند که کتاب ارزشمند و کم نظیر روش های زندگی آنها را در اختیارشان قرار می دهد.
این کتاب گران سنگ با ارائه راهکارهای عملی و کاربردی نوجوانان را با توانمندی ها و ویژگی های روحی و شخصیتی شان آشنا می سازد و به آنها کمک کرده بر مشکلاتی مثل اضطراب، خشم، ترس، عدم امنیت و … غلبه کنند.
نوجوانان با خواندن این کتاب، الگوهای غلط ذهنی و رفتاری هم سن و سالان خود را شناسایی کرده و به جای آن، الگوهای صحیح و راهکارهای طلایی برخورداری از زندگی سالم روحی و جسمی را فرا می گیرند.
مطالعه کتاب روش های زندگی، از سوی دیگر فواید بسیاری نیز برای والدین و مربیان دارد، چرا که آنها را با مشخصات و ویژگی های اصلی نوجوانان آشنا می سازد و به آنها می آموزد چگونه عزیزان خود را در مسیر زندگی یاری و همراهی کنند.
اهداف کتاب
ـ آشناسازی نوجوانان با مشکلات و چالش های زندگی و چگونگی مقابله با آنها
ـ آموزش مهارت های پایه ای زندگی مثل اعتماد به نفس، غلبه بر خشم و …
ـ آشناسازی نوجوانان با اشتباهات رایج ذهنی و رفتاری و تبعات آنها
ـ آشناسازی نوجوانان با الگوهای ذهنی و رفتاری صحیح
ـ توانمندسازی نوجوانان در پرهیز از شرایط مخاطره آمیز
ـ توانمندسازی نوجوانان در برقراری ارتباطات صحیح خانوادگی و اجتماعی
ـ توانمندسازی نوجوانان در شناسایی استعدادها و توانایی های خود
