کتاب تمرین مهار خشم برای نوجوانان: فعالیت‌هایی که به شما کمک می‌کنند تا با خشم و ناکامی مقابله کنید
پدید آورنده(ها):
مترجم(ان):
محل نشر/ناشر:
سال نشر:
1395
گروه سنی:
موضوع:
کلید واژه:
كتاب تمرين مهار خشم براي نوجوانان، وسيله خارق‌العاده‌اي براي كمك به نوجوانان است تا تجربه كنند، دانش بيشتري كسب كنند، و نهايتا بتوانند هيجانات خود را مهار كنند. يادگيري و شناخت ريشه خشم، قدم بسيار ضروري در جهت كاستن آن است. اين كتاب به خوانندگان آموزش مي‌دهد كه خشم‌شان از كجا ناشي شده تا بتوانند بي‌درنگ موقعيت‌هايي را كه خشم آنها را برمي‌انگيزاند، شناسايي كنند.
