کمال گرایی مثبت، کمال گرایی منفی

فرد كمال‌گرا، يعني فردي كه نياز و عطش دارد از هر نظر كامل و بي‌نقص باشد. خود را درست مطابق تصوير آرماني كه از خودش دارد فرض مي‌كند و چون گمان مي‌كند به راستي همان چيزي است كه به حكم خود آرماني بايد باشد، بر اين اساس خود را در زمينه‌هاي اخلاقي، عقلي و معنوي كامل و از همه برتر حس مي‌كند و ديگران را به چشم حقارت و كوچكي مي‌نگرد. اما به حكم بخش ديگري از تصوير آرماني‌اش، مثلا اين كه مي‌پندارد بشر دوست، مهربان و فروتن است يا بايد اين طور باشد، احساس حقارت ديگران را حتي از چشم خودش پنهان مي‌كند.
این کتاب با هدف آشنا ساختن مخاطب با ویژگی کمال‌گرایی, و دیدگاه‌های مربوط به آن تدوین یافته‌؛ همچنین زمینه‌های رشد و تاثیر این ویژگی در زندگی افراد و نیز سنجش و راه‌های درمان کمال‌گرایی بیان شده است.