شناخت استرس و راه‌های غلبه بر آن
پدید آورنده(ها):
مترجم(ان):
محل نشر/ناشر:
سال نشر:
1396
گروه سنی:
کلید واژه:
در کتاب حاضر، نگارنده به شرح و بررسی استرس و راه‌های غلبه بر آن می‌پردازد. در این کتاب بیان می‌شود که سبک‌های ناصحیح زندگی، فرزندپروری و مدیریت زندگی پرتنش امروزی به‌عنوان ریشه اغلب بیماری‌های روانی است که با واژه پررنگ و قدرتمندی به نام استرس شناخته می‌شود که وجودش تمام زیبایی‌ها، آرامش و لذت بهره بردن از هر چیز کوچک را از انسان می‌گیرد. سن و سال نمی‌شناسد.
