همه چیز درباره عزت نفس

با خواندن این کتاب شما یاد می گیرید که چگونه به آن نجوای درونی که همواره از شما انتقاد می کند و باعث می شود احساس بدی نسبت به خود داشته باشید، مقابله کنید. همچنین اگر توصیه های این کتاب را بکار گیرید، قادر خواهید بود افکاری را که به خاطر هر اشتباه کوچک سبب فرو ریختن شما می گردد، متوقف سازید و از همه مهم تر اینکه می توانید ندای درونی را در خود پرورش دهید که همانند یک والد مهربان و حمایت کننده، اعتبار و اعتماد شما را تقویت کند.